夏休みもあと少し！お子さんの自由研究や作文のお手伝いに追われているお母様方も多いなか、、今日の朝ヨガは 「親子ヨガ」と化しました(笑)夏バテ気味の身体に「骨盤力レッスン」は効きます！きっと明日は心地よい筋肉痛に見舞われることでしょう(＊¯艸¯)笑また、ぜひやりましょうね！

Ｍio's Yoga Circleさんの投稿 2019年8月23日金曜日